宝宝易出汗体质调理是一个需要持续时间较长的过程，通常需要数周或数月的精心调理，具体时间因个体差异而异。
首先，建议家长要保持宝宝的皮肤清洁，每天洗澡并擦干身体，尤其是易出汗部位如腋窝、脖子、脚等，这可以减少细菌感染和汗液滞留的情况。其次，尽量避免宝宝出汗过多，可以减少室内温度、控制宝宝活动时的运动量和时长等，让宝宝处于舒适的环境中。
另外，还可以针对宝宝体质进行调理。根据个体情况，可以选择中药调理、按摩、理疗等方法。例如，特别是夏季，一些中成药如“清热解毒口服液”、“板蓝根颗粒”等，可以起到清热解毒的作用，有助于宝宝舒缓出汗体质。如果宝宝出汗量非常严重，可以到医院进行适当的治疗，必要时也可以使用药物控制症状。
最后，家长要关注宝宝的饮食习惯，保证营养均衡，并注意饮食中的热量控制，避免过多的油腻、辛辣等食物的摄入。
总之，宝宝易出汗体质调理需要家长进行综合治理，广泛采用多种措施，需要长期坚持，但是效果可能因人而异，家长需要根据实际情况进行调整。
