补钙对于2岁小宝宝来说非常重要。在此阶段，宝宝的身体正在快速发育，包括骨骼和牙齿的发育。因此，保证足够的钙摄入对于宝宝的生长和发育至关重要。
2岁的儿童每天需要800毫克钙，通过饮食摄入其中。然而，儿童经常挑食或有营养不良的饮食习惯，导致他们无法获得足够的营养。补充钙可以缓解这些问题。
如果宝宝缺乏钙，可能会导致骨骼发育不完全，导致骨骼异常发育、弯曲，以及易于骨折。此外，还可能对宝宝的身体造成其他健康影响，如增加心脏疾病、癌症风险等。
因此，建议家长定期监测宝宝的饮食摄入，并确保宝宝获得足够的钙和其他必需的营养素。如果难以通过饮食获得足够的钙，可以考虑补充钙片或其他补钙剂。但要注意选择含有足够的钙量和其他营养素的补钙剂，并始终在儿科医生的指导下使用。同时也要避免过量的摄入钙，过多的钙会导致其他问题，如便秘等。
所以，2岁宝宝需要补钙，但是一定要注意科学合理，不要盲目补充并遵循医生的建议。合理的饮食摄入，合适的运动，健康的生活习惯，都是宝宝健康成长的重要因素。
