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宝宝是不是要补维生素d?

2024-04-26 22:37:58 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1650浏览

宝宝确实需要补充维生素D,这对他们的健康发育至关重要。

维生素D是一种脂溶性维生素,它有助于钙的吸收和利用,促进骨骼的形成和维护正常的骨骼结构。缺乏维生素D会导致骨质疏松和佝偻病等骨骼疾病。

宝宝在出生时通常就会受到足够的维生素D供应,但当他们被暴露在阳光下的时间不足或被喂养人工配方时,就有可能不足。母乳喂养的宝宝也需要额外的维生素D。

美国儿科学会建议所有新生儿在出生后几天内开始补充400IU的维生素D,每天到12个月时增加到600IU。在婴儿时期一直补充维生素D,将有助于确保他们的骨骼健康,并减少骨骼疾病的发生风险。

补充维生素D的最好方法是喂养加强维生素D的婴儿配方奶或维生素D滴剂,这类滴剂可添加到婴儿的固体食品中。阳光也是维生素D的一种主要来源;在医生的建议下,让宝宝经过适当的阳光暴露以帮助增加维生素D的水平。

总之,对于婴幼儿,维生素D的摄入对于健康成长至关重要。如果您有任何疑虑,请咨询您的医生。

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