宝宝出汗是非常正常的生理现象，这是宝宝排汗的一种方式，帮助宝宝调节体温。但是，宝宝出汗后，皮肤和环境接触，加上宝宝的皮肤娇嫩，容易受到外界刺激，因此容易引起红疙瘩和痒。宝宝出现这种情况时，家长应该注意以下几点：
1. 给宝宝穿适当的衣服，尽量选择棉质或其他透气性好的面料，避免宝宝出汗过多。
2. 保持环境适宜，避免宝宝长时间处于潮湿或温度过高过低的环境中。
3. 经常给宝宝换洗干净的衣服和尿布，避免宝宝出现过敏或感染。
4. 在洗澡时，尽量使用温水，避免水温过高或过低刺激宝宝的皮肤。
5. 家长可使用润肤霜或婴儿爽身粉等辅助保护宝宝的皮肤，但要注意选择合适的产品，避免过于刺激或对宝宝造成更大的伤害。
如果宝宝出现红疙瘩和痒，家长可以使用冷敷或轻轻按摩宝宝的皮肤区域，帮助宝宝缓解不适。如果症状持续不缓解，家长应该及时咨询医生的建议，以避免更严重的皮肤问题。
