钙和锌是宝宝成长所需的重要营养素之一，但是一岁半的宝宝是否需要补充钙和锌，需要根据宝宝的具体情况来判断。
对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中含有丰富的钙和锌，一般不需要额外补充。但是如果母乳不足或宝宝处于快速发育期，可以考虑给宝宝补充鱼肝油等含有丰富钙和锌的食物。
对于配方奶喂养的宝宝来说，在奶粉中已经添加了钙和锌等营养素，按照奶粉配方喂养即可满足宝宝的需要。
如果宝宝饮食中缺乏钙和锌，可以通过一些食物来补充，例如牛奶、豆腐等富含钙的食物，以及牛肉、鸡肉、海鲜等富含锌的食物。但是需要注意的是，一岁半的宝宝的胃肠系统尚未完全发育，容易出现消化不良等问题，所以在给宝宝添加新食物时需要慢慢适应，同时注意食物的质量与安全性。
在给宝宝补充钙和锌时，需要根据宝宝的年龄、性别、体重等具体情况来确定补充的剂量和方式。不建议盲目给宝宝补充过量的钙和锌，会对宝宝的健康造成不利影响。如果需要补充，最好在医生的指导下进行。
总之，对于一岁半的宝宝来说，饮食均衡、多样化，配合适量的运动和充足的睡眠，就可以满足宝宝的营养需求，促进其健康成长。
