五个月宝宝虽然对钙的需求量较大，但是并不建议让宝宝擅自补钙。
首先，五个月宝宝的肠胃功能尚未完全发育，吸收能力有限。擅自给宝宝补钙可能会导致消化不良、腹泻等问题。因此，给宝宝补钙应该在医生的指导下进行，医生会根据宝宝的具体情况，建议适量的摄入量。
其次，五个月宝宝补钙应该通过合理的饮食来实现，而非单纯靠补钙剂。母乳或婴儿配方奶已经含有足够的钙，如果宝宝在母乳或奶粉喂养下，一般不需要额外补钙。如果宝宝已经开始吃辅食，可以给宝宝添加含钙较高的食物，如鸡蛋、鱼肉、奶酪等。但要注意的是，辅食不应该过早添加，建议在六个月左右开始尝试。
另外，五个月宝宝的饮食应该多样化，不要只注重钙的摄入，而忽略了其他营养素的重要性。钙是生长发育所需的重要营养素之一，但不是唯一的营养素，宝宝的饮食应该全面平衡。
最后，如果宝宝存在钙缺乏的情况，应该及时就医，由专业医生制定补钙方案。
总之，五个月宝宝不应该擅自补钙，宝妈应该注重宝宝的饮食营养全面平衡，合理补充钙。在补钙方面，一定要听从专业医生的建议，避免一意孤行地为宝宝补钙。
