宝宝的皮肤很娇嫩，对紫外线的抵抗力很差，过度暴晒会引起皮肤发红、脱皮、痒痛等症状，甚至还可能诱发皮肤癌等恶性疾病。因此，给宝宝抹防晒是非常必要的。
但是，宝宝的皮肤还没有完全发育成熟，敏感肌肤也较多，因此在选择防晒用品时要非常小心，尽量避免使用含有化学成分的防晒霜，建议使用物理性防晒品，例如有遮盖效果的宽边帽、遮阳伞等。
此外，防晒也不能代替我们给宝宝补充钙质，因为宝宝每天都需要吸收较高量的钙质，对于缺钙的宝宝，容易引起各种问题，如骨骼发育不良、易感冒、记忆力下降等。因此，我们要通过饮食来补充宝宝的钙质，如牛奶、豆腐、鱼虾等钙含量较高的食物。
总之，为了保护宝宝的皮肤和身体健康，我们应该在夏天给宝宝抹上物理性防晒品，尽量避免长时间暴晒，同时也要注意合理饮食，让宝宝获得充足的营养，保持健康成长。
