宝宝热的时候出汗是正常现象。在胎儿期，宝宝体内的汗腺就已经开始发育，并在出生后持续发育。宝宝皮肤薄嫩，汗腺的密度比成人高，而宝宝的水分代谢能力相对较差，所以当宝宝身体感到热的时候，就会通过出汗的方式来进行散热。
宝宝出汗的量会因人而异，有些宝宝会比较容易出汗，而有些宝宝则出汗较少。宝宝在热天气中、体温升高或运动时，容易出现大汗淋漓的情况，这是体内调节温度的自然反应之一。
但是，如果宝宝在不适宜的环境下或以超量出汗为主要症状来让身体感到舒适，就需要引起家长的注意。宝宝大量失水会导致生命体征异常，例如心率加快、食欲不振、脱水等，严重的甚至会出现患上热衰竭，体温异常升高、意识模糊、抽搐等症状。如果出现这种情况，要及时给宝宝进行调整，并咨询医生的建议。
总之，宝宝热的时候出汗是一种正常的生理现象，宝宝需要通过出汗来散热，但是家长要注意掌握好适当的环境条件，不让宝宝过度出汗。避免让宝宝长时间暴露在高温、干燥、通风不畅、受污染的环境中，劳逸结合、注意休息也十分重要。
