宝宝维生素D是非常重要的营养素，可以帮助宝宝的骨骼和牙齿的生长和发育。特别是对于母乳喂养的宝宝，宝宝体内的维生素D含量可能不足，因此需要补充。
那么，宝宝维生素D滴剂应该吃多少呢？
首先要看宝宝的年龄和体重。在美国，《美国小儿科学会期刊》上曾公布推荐剂量如下：
- 新生儿：每天400-1000IU；
- 1-18岁：每天600-1000IU。
在中国，目前还没有关于宝宝维生素D的具体剂量推荐。但是通常情况下，家长可以根据以下几个方面来决定宝宝维生素D的滴剂剂量：
1. 宝宝年龄和体重
宝宝的年龄和体重是确定维生素D剂量的两个主要因素。一般来说，婴儿和幼儿需要更多的维生素D，因为他们的骨骼和牙齿生长速度更快。而1岁以上的孩子需要更少的剂量，因为他们的骨骼和牙齿生长速度较慢。
你可以根据以下表格，大概推算出你的宝宝所需的维生素D剂量：
年龄 体重 推荐剂量
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新生儿-2月 < 5kg 400 IU
新生儿-2月 > 5kg 800 IU
3-12个月 所有体重 400 IU
1-18岁 所有体重 600-1000 IU
2. 孩子的饮食和日光照射情况
如果你的宝宝的饮食含有丰富的维生素D（例如富含维生素D的食物如鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶等），那么他所需的维生素D滴剂剂量可能会相对较低。另外，如果你的孩子到户外接触阳光，也有助于身体自身维生素D合成。
3. 医生的建议
如果你对宝宝维生素D滴剂的剂量不确定，可以咨询你孩子的医生，根据孩子的具体情况来协商剂量。
在给宝宝服用维生素D滴剂的时候，家长需要遵循医生的建议和说明书的指示，切记不可自行增减剂量。过量补充维生素D有可能引起维生素D中毒，导致头痛、便秘、腹泻等症状，严重的情况甚至会对宝宝的健康造成影响。
总的来说，宝宝维生素D滴剂的剂量需要根据宝宝的年龄、体重、饮食和日光照射情况以及医生的建议来确定，家长需要谨慎使用。
