维生素D3是一种重要的营养素，对于人体健康和生长发育有着至关重要的作用。尤其对于婴幼儿发育而言，维生素D3的摄入更加重要。那么，宝宝从什么时候开始吃维生素D3呢？
根据世界卫生组织的建议，从出生后的第一天起开始，每日给予400～1000IU的维生素D3是必须的。在婴儿期，几乎所有婴儿都需要维生素D3的补充。因为婴儿只能通过母乳或配方奶来获得营养物质，而这些乳制品中的维生素D3含量非常少，往往无法满足宝宝的需求。
对于母乳喂养的宝宝来说，医生一般建议在出生后的几天内开始给予维生素D3的补充。母乳中的维生素D3含量较少，如果母亲的日照不足或维生素D3摄入不足，那么母乳中的维生素D3含量就会更少。因此为了确保宝宝得到足够的维生素D3，医生通常会建议母亲在哺乳期间给宝宝口服维生素D3滴剂。
而对于部分配方奶喂养的宝宝来说，奶粉中已经添加了足够的维生素D3，因此不需要另外补充。
总体来说，对于宝宝来说，早期维生素D3的补充非常重要，可以帮助宝宝正常发育和成长。如果您有任何疑问，建议在与宝宝的医生咨询。
