宝宝发烧是很常见的情况，但是当宝宝的体温超过了正常范围，特别是发烧到39.5度或以上，你应该及时采取措施，避免病情进一步加重。
以下是你可以采取的措施：
1. 给宝宝退烧药
在给宝宝退烧药之前，一定要先咨询医生，根据医生的指示给宝宝服药。不要给宝宝服用成人用药，因为成人药物的剂量可能会导致宝宝中毒。
2. 给宝宝多喝水
宝宝发烧时，身体需要更多的水分来帮助身体排毒。给宝宝多喝水，让宝宝保持水分供应，防止脱水。
3. 给宝宝换湿毛巾
用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、手脚等地方来帮助宝宝退热。切记不要用冷水或冰块来擦拭，以免引起宝宝寒意。
4. 给宝宝保持清洁
宝宝发烧时，易引起出汗，汗液中可能含有病毒。及时将宝宝身上的汗擦拭干净，保持身体清洁，避免引起感染。
5. 避免太高温度的环境
确保宝宝所处的环境温度适宜，避免宝宝受到过多的热量刺激，导致宝宝更加热烈。
在给宝宝退烧药之前，需要先咨询医生的建议。如果宝宝的体温持续高于39.5度，或持续的时间很长，应该立即就医。 如果宝宝伴有其他症状，如呕吐、腹泻、呼吸急促等，也需要让医生评估宝宝的病情，掌握宝宝的病情，适时捕捉。
最后，一旦宝宝感到明显的不适，请及时就医寻求专业帮助，任何情况下，不要给宝宝任何药物治疗，以免误导了治疗方式，让宝宝误入歧途。
