给宝宝补钙和D3是很重要的，这可以帮助宝宝建立强壮的骨骼和牙齿。对于新生婴儿和幼儿来说，骨骼发育非常关键，这是因为他们的骨骼仍在不断增长。在宝宝的成长期，骨骼和牙齿的构成素材都来自于他们所摄入的钙和D3。
宝宝补钙和D3的最佳时间应该在早上或中午时，比如在早晨餐前或中午餐后，来吸收食物中的钙和D3。这个早晨和中午的时间点对于钙和D3的吸收是很重要的。
钙和D3补充品是比普通饮食中的钙和D3更容易被宝宝吸收的。当宝宝的钙和D3摄入不足时，你可以选择从补充品中补充宝宝所需的量。这些补充品通常为宝宝提供的是每天所需的所有钙和D3。
并不是所有的婴儿或小孩都需要补钙或D3，咨询医生可以帮助我们了解宝宝是否需要额外的钙和D3。有些婴儿或小孩是健康的，他们的饮食中已经包含了足够量的营养素。
总之，与你的医生交流，确保你的宝宝得到他们需要的所有营养。在给宝宝补充钙和D3时，记得遵循医生的建议，并在适当的时间给他们服用。
