补钙是宝宝生长发育中非常重要的环节，但并不是所有食物都能提供足够的钙质，特别是对于3岁以下的宝宝来说，其中的钙吸收能力比成人要弱。因此，适当通过汤药来补充钙质是一种不错的选择。那么宝宝补钙有哪些汤药呢？
1、猪骨菜花汤：用大骨或猪腿骨熬制，放入菜花和番茄一起煮，可以增加钙质的吸收率，还能促进宝宝的消化吸收。
2、牛奶蛋花汤：将牛奶和鸡蛋打成蛋花，再加入适量的盐和黄油，能够为宝宝提供丰富的钙质、蛋白质和维生素，促进宝宝的生长发育。
3、紫菜蛋花汤：将紫菜泡水软化，加入鸡蛋打成蛋花煮，这道汤非常适合夏天食用，可以缓解宝宝体内的热气，同时还可以补充骨骼和牙齿所需的钙质。
4、杏仁蛋花汤：将杏仁磨粉后放入鸡蛋花中一起煮，这样可以为宝宝提供丰富的蛋白质和钙质，并且可以起到滋润肺部的作用，预防宝宝感冒。
5、海带豆腐汤：将海带、豆腐和猪骨一起煮成汤，富含海藻酸和钙质，对婴幼儿的生长发育非常有益，能够帮助骨骼和牙齿的生长，还能提高免疫力。
总之，选择适合宝宝身体的汤药来补钙是一种很好的做法，不仅可以改善宝宝的骨骼和牙齿的生长状况，还可以增强宝宝免疫力，促进宝宝的身体健康。但是，要注意选择易消化的汤药，并且在烹饪中注意卫生和营养搭配。
