黄瓜籽是一种富含营养的植物食品，含有大量的蛋白质、脂肪酸、矿物质和维生素，尤其是其中含有较高的钙质。而钙是宝宝成长发育过程中非常重要的营养元素，参与骨骼、牙齿的发育和维持肌肉、神经、心脏等重要器官的正常功能。
因此，有些家长认为让宝宝吃黄瓜籽可以补钙。但是，实际上宝宝吃黄瓜籽补钙并不是很科学。
首先，黄瓜籽中的钙含量虽然较高，但含钙能力不及一些著名的钙质食品，如牛奶、鹅肝、红枣等。如果想让宝宝获得足够的钙，首选应该是这些富含钙质的食品。
其次，宝宝吃黄瓜籽存在一定的危险性。黄瓜籽可能存在一定的毒性物质，如果宝宝吃多了，可能会影响消化道健康。
因此，我们不建议宝宝吃黄瓜籽补钙。相应地，家长应该选择一些易于消化的丰富钙的食品给宝宝，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，也可以向儿科医生咨询钙的补充方法。当然，在宝宝的饮食中适当地添加一些黄瓜籽等植物食品是可以起到营养补充的作用，但过量食用应该避免。
