对于2个月大的宝宝，缺乏维生素D是较为常见的情况。造成这种情况的原因可能是宝宝在室内时间过长，缺乏阳光的照射，或者是母乳不足、配方奶不含足够的维生素D等原因。如果缺乏维生素D不及时补充，会影响宝宝的生长发育和免疫功能，导致骨骼软化等问题。
那么，如何让宝宝补充足够的维生素D呢？以下几种方法可以考虑：
1. 给宝宝补充专门的维生素D补充剂
这是最为直接有效的方法。目前市面上有很多针对婴儿的维生素D补充剂，可以让婴儿每天摄取到足够的维生素D。按照医生或者药剂师的指示使用即可。
2. 给宝宝增加户外活动时间
阳光是维生素D的主要来源，因此适度增加宝宝的户外活动时间，让宝宝能有充足的阳光照射，也可以有助于补充其缺乏的维生素D。不过需要注意的是，切勿让宝宝接触到强烈的阳光，应在遮阳条件下适度晒太阳。
3. 增加宝宝对维生素D的摄入
宝宝吃一些富含维生素D的食物，例如鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶等，也可以帮助补充维生素D。对于只喝母乳的婴儿，可以考虑增加母亲的维生素D摄入量，以此进而提高母乳中的维生素D含量。
总之，缺乏维生素D可以造成宝宝的健康问题，因此应该在医生的指导下，选择合适的方法给宝宝补充足够的维生素D。
