宝宝鱼肝油是一种营养保健品，常常被用作维生素D的补充剂。维生素D是一种脂溶性维生素，能够帮助人体吸收钙和磷，以维持骨骼的生长和健康。它也可以辅助免疫功能，保持正常的神经和肌肉功能，并协助各种重要的生化反应。
宝宝鱼肝油是从鱼肝中提取而来的，其中含有丰富的维生素A和维生素D。因此，它被广泛用于帮助婴儿和幼儿获得足够的这两种维生素。维生素D帮助婴儿和幼儿吸收足够的钙和磷，以便骨骼的健康发育。而维生素A则可以帮助保持皮肤和黏膜的正常状态，并支持正常的视觉发育。
此外，鱼肝油中还含有一些必需脂肪酸，例如Omega-3脂肪酸，能够帮助促进心脏健康、维持身体健康。不过，在服用鱼肝油之前，请务必先咨询医生或药剂师的意见以确保身体不会发生任何副作用。特别是对于过敏史的宝宝和孕妇来说，更需要谨慎。此外，鱼肝油的补充剂并不是万能药，只有在人体缺乏某些维生素和营养物质时，才需要补充剂来补充营养。
