一岁的宝宝是处于生长发育的关键期，骨骼的发育和增长需要足够的钙质支撑，因此钙质是其生长发育所必需的营养元素。但是，钙的补充并不是一成不变的，要根据具体情况来决定。
首先，需要注意的是，宝宝的身体状况和钙的摄入情况各有不同。如果宝宝生长发育正常，饮食结构合理，钙的摄入量已经足够，那么不必再额外补充。如果宝宝饮食习惯偏挑，不爱吃牛奶、鸡蛋、豆类等富含钙的食物，那么可以考虑适当增加钙的摄入。
其次，宝宝的肠胃吸收能力也影响着钙的摄入和利用。如果宝宝消化吸收能力较弱，可能会出现钙的吸收不良现象，导致钙的利用效果不理想。钙的补充要考虑到宝宝的身体特点和实际需求，不能盲目补充。
最后，钙的补充方式也需要注意。过多的钙的补充可能会给宝宝带来不良的影响，甚至会造成肠胃不适、便秘等问题。所以，家长们在为宝宝补钙时，应该在医生的指导下选择正确的补钙方式和剂量。
总的来说，一岁的宝宝确实需要适当补钙，但这需要根据宝宝的身体状况和实际需求来确定。家长们可以在医生的指导下进行补钙，通过科学合理的饮食结构和生活方式，让宝宝稳健健康地成长。
