宝宝营养品维生素是指一些针对婴幼儿补充基本维生素和营养素的保健食品。这些营养品对于宝宝的生长和发育至关重要，较多女性和父母通常都会在宝宝的日常饮食中添加一些维生素。
但是，要想将维生素添加得恰当，需要合理控制宝宝摄入量。以维生素D为例，0至6个月的宝宝，每天需要400~600IU的维生素D；6个月至1岁的宝宝，每天需要600~1000IU的维生素D；1岁至3岁的宝宝，每天需要600~1000IU的维生素D。其他维生素的推荐摄入量也有类似的指导。
如果宝宝缺乏某些维生素，会引起一系列的健康问题，包括骨质疏松、贫血、免疫力下降等。不过，如果给宝宝过量服用维生素，也可能导致对身体健康的负面影响，例如头痛、腹泻、呕吐等。
因此，建议父母在给宝宝选择营养品维生素期间，一定要仔细阅读标签上的用法指南和推荐用量。同时，还需根据宝宝的年龄、性别、体重和其他需要考虑的因素，结合专业医生或护士的意见来定期更新宝宝的服用量。
总而言之，宝宝的营养品维生素摄入量需要在适当、科学的程度上进行。平时要多关注宝宝饮食的均衡性和多样性，确保能够摄入有益的营养素，让宝宝的健康和成长有一个良好的开端。
