宝宝不喝水会导致身体缺水，严重的会引起脱水症状。过度依赖食物来补充水分并不能有效地解决宝宝身体的缺水问题。因此，宝宝需要每天喝足够的水来维持身体的正常功能。不过，在宝宝长牙的过程中，宝宝的饮食和口腔健康可能会受到一定程度的影响，导致宝宝不愿意喝水。这种情况下，补钙也是很有必要的。
补钙的方法有多种，可以通过食物、营养品等途径来补充。食物中富含钙质的有牛奶、芝士、酸奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等，这些食物不仅可以增加宝宝的钙质摄入，还能配合其他营养素的吸收帮助提高宝宝的健康水平。此外，许多商家也推出了多种营养品包含钙质来供宝宝选择。
请注意，尽管补钙对于宝宝的发育和健康有很大的作用，但并不代表宝宝完全可以依靠补钙代替饮水。饮水仍是宝宝身体健康的重要组成部分。如果你认为宝宝缺钙或者不喜欢喝水，可以咨询医生或者儿科专家来了解更多的建议。
