宝宝在发烧时，家长应该第一时间采取应对措施。如果宝宝出现高烧出汗现象，需要采取以下措施：
1. 测量体温
首先应该测量宝宝的体温，以确定烧的程度。如果体温超过 38℃，需要采取相应的降温措施。可以使用体温计将宝宝的体温测量。一般家庭用温度计或电子温度计都可以，一定要注意消毒并使用正确的方法来测量。
2. 给宝宝喝水
宝宝在发烧时，会出现口渴的情况，家长应该给予宝宝足够的水分，保持宝宝的体液平衡。可以换成常温的清水、盐水或糖水等。
3. 降温
宝宝在出现高烧的情况下，可以采取物理降温的方法来缓解症状，比如用湿毛巾在宝宝的额头、腋窝等处轻拍，可以帮助宝宝降温。
4. 增加通风
宝宝在发烧时，如果房间比较潮湿，就容易引发不适，建议将宝宝放在通风良好的地方，开窗通风。
5. 注意饮食
宝宝在发烧时，饮食需要注意，应该以容易消化的食品为主，不要给宝宝过于辛辣的食品。可以给宝宝吃一些清热解毒的水果，例如梨、苹果等。
总之，在宝宝发烧时，首先要保持冷静，采取正确的措施，及时给予宝宝的合理护理，让宝宝的体温降下来，尽快恢复健康。如果宝宝的症状没有缓解，需要及时带宝宝去医院就诊。
