肌张力高的宝宝是指肌肉收缩的张力明显增高，这种情况对宝宝的生长发育会产生一定的影响。而补钙是保证宝宝骨骼和肌肉健康的重要方法之一，所以肌张力宝宝也需要补钙。
1. 促进骨骼生长发育
钙离子是维持骨骼生长发育的必需元素，通过钙的吸收和运输，能够促进骨骼的生长发育。钙不仅参与骨骼的形成，还能够促进骨骼密度的增加，提高骨骼的硬度，从而预防骨质疏松症的发生。
2. 改善肌肉力量
钙对肌肉的收缩和松弛起着极其重要的作用，它能够促进肌肉收缩，维持肌肉的张力和弹性，从而提高宝宝的肌肉力量和耐力。
3. 增加免疫力
钙不仅能够加强宝宝的身体结构，还能够参与免疫系统的调节，增强宝宝的免疫力，从而预防各种疾病的发生。
需要提醒的是，补钙不仅仅是宝宝肌张力高的问题，也是所有宝宝成长发育中必须关注的问题。如果宝宝缺乏钙，不仅会影响骨骼和肌肉的健康，还会导致口腔溃疡、易感冒、没食欲等问题，所以建议所有宝宝都应该注重钙的摄入。
如何补钙？
1. 坚持饮用牛奶和奶制品：奶制品包括酸奶和冰淇淋等，能够提供钙离子以及其他重要的营养元素。
2. 增加鱼虾海产品的摄入：海产品中丰富的钙离子能够提高宝宝的健康水平。
3. 多食用豆类、坚果、蛋类等高钙食品。
4. 在补充钙剂时，一定要听从医生的建议，不要随意补充。
总之，肌张力宝宝也是需要补充钙的，但补钙也不是唯一关爱宝宝的方法，还需要平衡饮食，合理运动，注意休息等综合策略，让宝宝健康成长，迎接充满活力的未来。
