当宝宝遭受惊吓或过度激动时，他们的身体会释放出肾上腺素和各种激素，这些激素会引起心率和呼吸频率的增加，导致出汗过多。如果一段时间后仍然出汗，建议家长留意宝宝的身体状况，尝试以下几种方法：
1. 调节气温和空气流通。宝宝出汗过多后，家长可以调节房间温度，保证通风良好，以避免宝宝出汗过多，容易引起感冒、咳嗽等问题。
2. 给宝宝喝水。宝宝出汗过多会导致身体失去水分，家长应及时给宝宝补充水分，避免脱水。
3. 换衣服。当宝宝出汗过多后，家长应尽快帮宝宝换上干爽的衣服，以保持宝宝的舒适度。
4. 疏导情绪。因为心理原因，宝宝可能在晚上出汗，家长需要通过与宝宝的交流和安抚，帮助宝宝疏导情绪，缓解紧张和恐惧。
5. 定期体检。如果宝宝经常出汗过多、精神不佳或有其他异常症状，建议及时带宝宝去医院做身体检查，以便发现并治疗潜在的健康问题。
总之，当宝宝遭受惊吓或过度激动时，会出现大量出汗的情况，家长应注意维护宝宝的健康，及时处理宝宝出汗过多的问题。
