宝宝2个月需要适量的钙，但并不需要过量补充钙。做到量身定制的钙质摄入量是很重要的。
婴儿在出生后几个小时内，钙的吸收开始以不同的形式发生在不同的位置，如肠道、肾脏、骨骼等。不过，到了出生后的几周和几个月内，婴儿的骨骼开始变得更坚硬。这就是为什么婴儿的骨量发育在前6个月特别关键，也是为何妈妈需要特别关注婴儿日常饮食摄入的钙质。
以母乳为例，母乳中的钙浓度较低，只有50-80mg/L，但婴儿吸收率高达50-60%。所以即使母乳中的钙含量不高，也能够满足婴儿对钙的需要。如果孩子的饮食以人工配制的奶粉为主，那么建议在医生的指导下根据各个品牌的指南，为宝宝添补所需的营养。
如果婴儿不足生长阶段钙的需求，可能会发生钙缺乏现象，在严重的情况下可能会发展成佝偻病。佝偻病是由于钙或维生素D缺乏所导致的骨骼疾病。如果您的宝宝表现出以下症状，需要寻求儿科医生的帮助：
● 骨折风险增加
● 不断的困惑、不自在和烦躁
● 有肌肉萎缩的症状
● 肌肉酸痛
正常喂养的婴儿通常可以从母乳中吸收到足够的钙。如果您的宝宝不能吃母乳，在喂养婴儿配方奶时，必须确保奶的配方中含有足够的钙。
总之，宝宝2个月需要适量的钙，但是要注意补充的量要根据每个孩子的需求来确定，建议妈妈们在医生和营养师的指导下进行。
