佝偻病是由于婴幼儿缺乏维生素D及其代谢障碍引起的一种骨代谢紊乱疾病。当婴幼儿身体缺乏维生素D时，就不能使钙、磷等元素正常吸收，造成钙、磷代谢失调，进而影响骨骼生长发育，导致佝偻病的发生。
对于两个月大的宝宝，佝偻病的预防及治疗的首要措施是补充维生素D和钙。以下是针对宝宝两个月佝偻病如何补钙的建议：
1. 饮食补钙
母乳喂养宝宝的母亲应注重自身饮食，摄入足量的钙质食物。宝宝需要摄入足量的钙来促进骨骼的生长和发育，可以在添加辅食后给宝宝吃含钙的食物，例如奶酪、豆腐、红枣、紫菜等，适当增加宝宝的钙质摄入。
2. 钙剂补充
口服钙剂是比较常用的钙补充方法之一。建议家长咨询儿科医生后给宝宝补充适量的钙剂，助于促进骨骼的生长和保护宝宝的牙齿。
3. 日光浴
维生素D可以通过紫外线照射而合成，建议在医生指导下让宝宝进行适量的日光浴，帮助宝宝合成维生素D，促进钙的吸收。
4. 避免激发佝偻病发生的因素
家长需要注意以下几点，以预防佝偻病的发生。
-避免让宝宝长时间处于户外阳光下暴晒，以防曝晒过度。
- 睡眠时要保持室内安静、通风、干燥，避免摇篮和床铃等产生的振动。
- 饮食要均衡，避免过度依赖某种食物增加钙质摄入。
总之，积极预防佝偻病的发生，可以从饮食、日光浴、钙剂补充等方面着手。同时，家长还要注意坚持带宝宝去医院进行定期的体检，及时与医生沟通，以保护宝宝的健康成长。
