夏季是宝宝容易发热的季节，高温、潮湿的气息，很容易导致宝宝体温升高，在这种情况下，需要家长们更加关注儿童的生活习惯，以及疾病预防措施。下面是预防宝宝夏天发烧的一些有效措施。
1.保持室内适宜温度和干燥。 尽量保持室内凉爽，并且要注意通风，如果没有空调的话，可以早晚开窗通风换气。同时要注意保持室内的干燥，让空气流通，宝宝身上不易产生过多的汗液，避免湿气。
2.注意饮食习惯。 饮食方面，家长要给孩子饮食清淡，避免辛辣、油腻等食物，同时要注意饮食卫生，避免细菌感染带来的不适与发热。适当多给宝宝喝些水，增加宝宝体内的水分，多吃些富含维生素的食物，增强宝宝的抵抗力。
3.控制户外活动时间。 夏季气温高，宝宝的体温易受到影响，更容易发热。建议尽可能在早上和晚上的凉爽的时间段去户外活动，避免在中午等高温时段长时间在户外玩耍。
4.注意宝宝个人卫生。 夏季天气潮湿，更容易滋生各种细菌，家长要注意给宝宝勤洗澡、换衣服，避免汗液长时间残留在宝宝身上，给细菌滋生创造条件。同时要注意宝宝的口腔卫生，避免口腔细菌滋生导致宝宝发热。
5.避免长时间停留在空调房间内。 空调房间温度低，宝宝身体对温度的适应性下降，过久的停留在空调房间内会使宝宝身体不适，容易引起发热。所以，在夏季开空调时，要注意适度，避免空调房间的过低温度。
总之，预防宝宝夏天发烧的行动，关键是家长要做好相关的预防措施，确保宝宝干燥、卫生、饮食清淡、室内温度适宜和户外活动时间合适。只有这样，才能让宝宝度过一个健康而开心的夏季。
