宝宝出汗是一种正常的生理现象，因为宝宝的汗腺还未发育完全，出汗机制尚未成熟，所以很容易出汗。出汗可以让宝宝身体散热，保持体温平衡，也有助于宝宝排出体内的废物和毒素。但是，如果宝宝出汗过多或者出汗不畅，就需要及时处理，避免宝宝出现中暑、脱水等问题。
以下是几种方法，帮助你应对宝宝出汗问题。
1.给宝宝穿透气性好的衣服
宝宝的衣服要选择透气性好的、纯棉的衣服，这样可以让宝宝的身体散热快速，缓解出汗问题。衣服可以选择宽松的，不要让宝宝穿得过紧，以免影响宝宝的出汗、呼吸等正常生理反应。
2.保持室内适宜的温度
宝宝出汗不能过多，最好是保持室内的温度适宜。夏天的高温潮湿会让宝宝出汗较多，室内温度控制在26℃左右比较合适。宝宝长时间处在潮湿闷热的环境里，会造成宝宝出汗、口渴、皮肤干燥、一些疾病等。
3.添加水分
宝宝出汗时需要补充水分，选择清淡的饮料，如糖水、淡饮料、水果汁或淡盐水等，都是不错的选择。每天饮水量要按照月龄合理安排，不要水喝过多或过少，大小便正常。
4.擦拭宝宝的汗水
宝宝出汗后，及时擦拭汗水，可以避免汗液残留在身体表面不良作用。用柔软、无味的棉毛巾，轻轻擦拭宝宝的汗水，不要过力，避免摩擦过度伤害宝宝的皮肤。
总之，宝宝出汗是正常的生理现象，新生儿出汗能够排出体内多余的水分和废质。但是如果宝宝出汗过多、出汗不畅，就需要及时处理。根据宝宝的年龄、体质、季节等不同条件，合理调整宝宝的避阳、散热、补水等生活习惯，保证宝宝身体健康发育。
