宝宝的骨骼是在出生后逐渐形成，而钙是骨骼健康成长的关键。因此，宝宝需要每天摄取足够的钙，以满足骨骼发育的需求。然而，很多父母不知道宝宝补钙最好的饮品是什么。下面是一些推荐：
1. 奶类饮品
奶类饮品是最常见的补钙饮品之一，尤其是乳制品，如牛奶、酸奶、奶粉等。这些饮品中含有较高的钙含量，并且易于消化吸收。根据宝宝年龄不同，每天需摄取的牛奶量也不相同。
2. 红枣牛奶
红枣牛奶是一种营养丰富、补钙效果好的饮品。红枣含有丰富的补血营养素，如葡萄糖、果糖、钙、铁、磷等，能够促进宝宝的骨骼和身体的健康成长。红枣与牛奶的搭配更能够提高钙的吸收率。
3. 豆浆
豆浆是一种富含蛋白质和钙的植物性饮品。豆浆中的植物性钙更容易被人体吸收。它还含有丰富的植物性蛋白质、维生素E、钾、镁等营养成分，对宝宝的健康成长非常有益。
4. 鲜榨果汁
新鲜果汁是一种富含维生素C和钙的特别适合宝宝喝的饮品。其中，橙子、葡萄柚、柠檬等柑橘类水果含有丰富的维生素C和钙。
总之，宝宝每天需要的钙量是根据年龄和体重来确定的，但无论什么时候，为宝宝提供多种不同的补钙饮品，以确保他们获得足够的营养，对宝宝的健康成长至关重要。
