感冒时，我们的身体免疫系统会变得虚弱，这时我们需要额外摄取一些维生素来增强免疫力，帮助身体抵御病毒。因此，适当地补充维生素对感冒患者是有好处的。
首先，维生素C可以加速我们身体的免疫反应，促进白细胞的生成，帮助身体清除病毒。此外，维生素C还可以缓解感冒症状，如喉咙痛、流鼻涕等，缩短感冒的持续时间。
其次，维生素D对增强免疫力也很有帮助。维生素D可以调节我们身体的天然免疫反应，减少病毒感染的风险，并且可以降低感冒的发生率。
不过，需要注意的是，不要贪多嚼不烂，过量的维生素摄入也不利于身体健康。因此，我们需要根据自己的需要合理补充维生素。如果你已经每天摄取足够的膳食营养素，就不需要补充过多的维生素。
最后，需要强调的是，维生素只是增强免疫力的辅助手段，不能完全取代其他治疗措施。在感冒期间，我们还需要通过多休息、多饮水、多吃水果蔬菜等方式，尽可能地帮助身体恢复健康。如果症状严重或持续时间较长，还需要及时就医，接受专业的诊疗和治疗。
