宝宝发烧是家长难免会遇到的问题，如果宝宝的体温不断升高且降不下来，家长就需要采取一些措施以帮助宝宝缓解症状。
第一步，可以为宝宝进行物理降温。可以用毛巾或布用凉水湿敷宝宝的额头、颈部和手腕等部位， 温水擦浴或小儿退烧贴也可供选择。但需要注意不要让宝宝出现发冷、打寒战等反应，湿敷的的时间也应不超过10至15分钟。
第二步，如果宝宝发热超过38度， 家长可以给宝宝口服退烧药，如儿童布洛芬、儿童对乙酰氨基酚等，以及在医生指导下合适的药物。
第三步， 宝宝在发烧期间需要多喝水，以防止脱水，同时家长要注意饮食上的营养，避免食用刺激性食物。也可以在医生的建议和指导下，为宝宝使用中药进行调理。
第四步，若宝宝发烧持续时间较长，或者体温已经超过了39度时， 家长需要及时带宝宝就医，并在医生的建议下进行治疗。
需要提醒的是，在给宝宝进行物理降温、口服药物、中药调理等操作时，家长一定要按照医生的建议和剂量使用药物，避免过量或者过多使用药物造成不良反应。同时，家长要重视宝宝的健康管理，增强抵抗力，做好预防措施，避免发病。
