宝宝吃奶是很重要的一件事情，如何让宝宝吃饭不呛奶则是每位父母都需要面对的问题。下面是一些帮助宝宝吃饭不呛奶的技巧：
1. 拉平体位：当宝宝喝奶时，保持宝宝的身体拉平，并将头部稍微抬高。这样做可以帮助食管和胃之间的食物更好地进入胃中，减少口腔和鼻腔中的食物倾泻。
2. 给宝宝喂奶时，不要放慢喂奶速度：如果您给宝宝喂奶太慢，宝宝可能会感到沮丧，并容易呛奶。如果您以合适的速度喂奶，宝宝会有足够的时间来咀嚼和吞咽食物，减少了呛奶的风险。
3. 让宝宝坐直吃饭：当宝宝吃饭时，让他坐直。这样可以减少他吃到截然不同口感的奶或饮食，从而减少呛奶的风险。
4. 小口小勺喂奶：给宝宝用小口小勺喂奶，这样宝宝可以更好地控制自己吃饭的节奏和速度，减少呛奶的风险。
5. 喂奶前打嗝：喂奶前，给宝宝打嗝可以减少食道和胃之间空气的吸入，从而减少呛奶的风险。
总之，只要注意到这些小细节，父母们就可以让宝宝顺畅地吃饭，远离呛奶的困扰。
