维生素D3和钙是宝宝健康成长所必需的两种营养物质，二者在维持骨骼健康中起着至关重要的作用。
维生素D3可以帮助宝宝吸收钙质，以及在身体内将其转化为骨骼所需的形式，但它并不能完全替代钙质的作用。钙质是人体骨骼组成的主要物质之一，是维持骨骼健康的重要组成部分。除此之外，钙也在神经、肌肉和心脏等方面发挥着重要的作用。
因此，宝宝同时需要维生素D3和钙质，以确保健康的骨骼和身体发育。在特定情况下，宝宝需要额外的钙质补充，如早产儿、出生不足、营养不良或某些慢性疾病等情况。在这些情况下，与医生协商，可能需要服用钙补充剂才能达到足够的钙质摄入量。
总而言之，宝宝的健康成长需要维生素D3和钙质的双重保障。与医生协商，了解婴儿和幼儿每日所需的钙质和维生素D3摄入量，并选择适当的食物和饮品来满足它们，在必要时添加钙质补充剂。
