五岁宝宝出汗特别多，可能会让家长感到担心，但在大多数情况下，这是正常的生理现象。宝宝在活动、运动、气温过高、感冒发烧等情况下都会出汗。但也有可能是患有一些疾病或平时饮食习惯不良所导致。因此，家长应该注意以下几个方面，以保障宝宝的健康。
首先，注意饮食健康。宝宝的饮食应该卫生、健康，避免过度油腻、辛辣和刺激性的食物，增加新鲜蔬菜水果的比例。如若宝宝喜欢吃糖、饼干这些甜食，家长应该控制其摄入量，否则会导致宝宝体内热量过多。
其次，注意保持宝宝干燥。我们知道汗是由于机体调节体温的一种生理反应，出汗后应该及时擦干汗水，避免滋生细菌，防止感染皮肤疾病。同时，也要注意室内通风，减少室内温度过高的情况，才能更好地保护宝宝的身体健康。
最后，家长应该关注宝宝的身体状况。如果宝宝出现过多的汗水，不是因为暑热或激烈运动，容易疲乏、口渴、食欲不振等疑似症状，那么家长应该及时带宝宝去医院检查，确保宝宝的身体健康。
总之，五岁宝宝出汗特别多，这是正常的生理现象，但要从饮食以及环境等方面引起家长的关注。对宝宝的健康负责，让他们健康茁壮地成长。
