宝宝确实需要一定量的钙来帮助骨骼和牙齿的发育和保持健康，但并不意味着需要每天大量补充钙质。过多的钙摄入可能会影响宝宝的健康发育。
宝宝通过食物来获取钙。新生儿在母乳或配方奶中就有足够的钙。随着宝宝的年龄增长，他们的骨骼和牙齿变得更坚硬，需要更多的钙来支持健康发育。不过仅仅靠饮食摄入就能满足这些需求了。
宝宝不需要每天大量补充钙质。根据美国儿科学会的建议，0-6个月的婴儿每天需要大约200-260毫克的钙，6-12个月的宝宝则需要大约270-525毫克的钙。根据孩子的年龄、饮食偏好和其他因素，医生可能会建议增加或减少这些量。
饮食是宝宝获取钙的最佳途径。宝宝需要均衡的饮食，包括蔬菜、水果、谷类、蛋白质和奶制品。奶制品包括母乳或配方奶，1岁以上的宝宝可以慢慢引入奶制品，如酸奶、芝士和牛奶。但需要注意的是，宝宝不应该在饮食中过多地摄入奶制品，因为它们可能会影响宝宝摄入其他营养素的平衡。
总而言之，宝宝不需要每天大量补钙，通过饮食摄入就能满足钙的需求。但还是要遵医嘱适当的增加钙的摄入量。家长们应该给宝宝提供均衡的饮食，以确保宝宝能够得到所有必要的营养素。
