由于宝宝的免疫系统尚未完全发育，因此经常容易生病。为了保证宝宝的健康，父母们通常会给他们补充维生素C。
仁和维生素C咀嚼片是一种常用的补充维生素C的药物。然而，对于一岁的宝宝来说，仁和维生素C咀嚼片并不适合，因为宝宝的消化系统和咀嚼能力还没有完全发育和成熟。
如果宝宝需要补充维生素C，可以选择其他形式的补充。比如可以使用维生素C口服液、维生素C泡腾片、可溶性颗粒等形式，这些形式的维生素C更容易溶解和吸收，让宝宝更容易摄入足够的维生素C。
另外，宝宝膳食中的摄入量也需要关注。膳食中应包括富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃、木瓜、西红柿等，这些食物可以为宝宝提供足够的维生素C。
总之，在给宝宝补充维生素C时，应根据宝宝的年龄和体重选择适合的剂型和摄入量，并且还应加强对宝宝膳食的关注，确保给宝宝提供充足的维生素C。
