根据医学研究，三个月的宝宝需要补充维生素D3。首先，维生素D3对婴幼儿的骨骼发育和免疫系统健康非常重要。宝宝出生后前几周，由于母体维生素D3不足，再加上婴儿的皮肤过厚、过滤率低，难以从日光中吸收到足够的维生素D3，导致婴儿体内维生素D3的水平下降。
其次，维生素D3缺乏会导致佝偻病，这是一种由于骨骼中的钙磷代谢异常导致的骨质软化症，可能导致骨折和生长发育不良，严重的话还可能导致脊柱弯曲。因此，补充维生素D3可以减少佝偻病的风险。
最后，根据美国儿科学会的建议，针对未经晒黑的宝宝，每日需要补充400IU的维生素D3。因此，三个月的宝宝也需要每天补充适量的维生素D3。一般可以选择儿童维生素D3滴剂或者维生素D3口服溶液，与医生咨询后选择适合的品牌和剂量。
总之，三个月的宝宝需要补充适量的维生素D3，真正做到预防佝偻病和促进婴幼儿健康发育。
