三个月的宝宝由于身体的生长发育和代谢率的提高，容易出汗。当然，有一定的出汗量是正常的，但过多的出汗可导致宝宝脱水、体温过高、皮肤干燥等问题。接下来，介绍一些减少宝宝出汗的方法。
1.注意保暖：冷天气温低，容易使宝宝出汗。因此，要注意给宝宝穿好衣服和袜子，保持室内温度适宜。在夏天炎热的天气中，穿棉质衣服，不要选择太闷热的衣服材料。
2.控制室温：居室内温度过高、潮湿或者没有良好的通风可能也容易让宝宝出汗。因此，在夏季开空调或风扇让宝宝保持舒适感，并保持室内通风。
3.减少宝宝活动：宝宝在运动或活动时，会增加体温，引起出汗，因此要适量减少运动量，避免过度活动。在炎热季节，可以选择在室内逗宝宝玩耍，或者早晚遛弯。
4.适时拍打：拍打可以促进宝宝身体的血液循环，减少汗液在身体表面停留的时间。爸妈可以将手掌拍打在宝宝的身体上，切勿用力过大，注意保持手温。
5.保持宝宝干爽：使用干燥、透气的护肤品、纸尿裤等防止宝宝出汗、排汗，保持宝宝的皮肤。在换衣服和换纸尿裤时记得擦干湿爽粉。
总之，如果宝宝一直出汗之多，就要引起重视，可能是宝宝身体发生了其他的问题。这时需要及时带宝宝一起去看医生，进行检查和治疗，预防和解决出汗问题。
