1月龄的宝宝还处于生长发育的阶段，骨骼和牙齿的发育尚未完全完成，因此补钙是非常必要的。补钙有助于促进骨骼的生长发育，使得骨骼更加坚固健康，有助于宝宝的成长和发育。
在1月龄的宝宝中，母乳是最好的钙源。母乳含有丰富的钙质，可以满足宝宝的日常需要。在母乳中的钙能够被宝宝的身体充分吸收和利用，保证了宝宝骨骼的健康发育。如果是人工喂养的宝宝，可以通过添加配方奶粉来获得足够的钙质。
同时，一些钙剂也可以在医生推荐下使用。不过需要注意的是，饮食中的钙不应该过量，否则不仅无法带来好处，反而可能对宝宝的身体健康造成伤害。因此，家长们需要结合宝宝的实际情况，注意补钙的方式和剂量的控制。
总之，1月龄宝宝非常需要补钙，可以通过母乳或者配方奶粉等途径进行补充，同时也要注意剂量和补充的方式。家长们应该密切关注宝宝的发育和健康，做好补钙的工作，帮助宝宝获得更好的成长。
