宝宝十个月后是进入宝宝的快速发育期,牙齿、骨骼和身体各系统的发育要求越来越高,尤其是对于骨骼发育来说,钙是必不可少的成分之一。
由于母乳和婴儿配方奶粉中都含有极其丰富的钙质,因此宝宝在出生后0-6个月内不需要额外摄取钙质。但是,当宝宝6个月开始添加辅食时,由于食物中的钙质不如母乳和婴儿配方奶粉中的钙质丰富,所以宝宝需要逐渐开始额外摄取钙质。因此宝宝十个月后依旧需要摄取足够的钙质。
在十个月以后,宝宝可以通过食物来获得大部分的钙质,但中医专家建议,宝宝食欲不稳定,可能无法从食物中摄取足够的钙质,所以宝宝需要补充钙质营养品,从而确保宝宝获得足够的钙质。
此外,宝妈们还需要确保宝宝饮食保持多样性,为宝宝提供足够的营养元素。建议宝妈们多给宝宝食用豆类、蔬菜、水果等食物,同时适当补充鱼肉、牛奶等富含钙质的食物。
总之,宝宝在十个月之后依然需要补钙,以确保宝宝骨骼的健康发育。但是需要注意的是,有些宝宝可能对牛奶过敏,宝妈们需要观察宝宝的身体情况,选择合适的钙质营养品来补充宝宝的营养需求。