宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，这和宝宝的生理特点有关。下面我们来具体了解一下。
首先，宝宝的皮肤比成人更细嫩，毛孔也更细小，因此宝宝的散热能力相对较弱。此外，宝宝的身体相对于体积而言呼吸、新陈代谢等代谢活动要比成人更活跃，体内产生的热量也更多，容易出汗。
其次，宝宝的睡眠质量不如成人，易于因不适应环境而感到不舒服，而出汗则是身体自然的一种调节方式。比如，夜间室温过高、宝宝衣服过多、床单毛毯过厚等情况都可能导致宝宝出汗。
再次，宝宝的作息规律还不完善，可能在夜间间歇性地入浅度睡眠，也容易导致机体出汗。
总之，宝宝出汗是一种身体调节的正常现象，家长不必过于担心。但同时也需要注意宝宝的睡眠环境和身体护理。要让宝宝身穿宽松透气的衣服，睡眠环境保持清洁整洁而又适温，否则过度出汗可能会引发感冒、便秘、湿疹等不良反应。
