据儿科专家建议，4岁以下的婴幼儿体内的免疫系统尚未完全发育成熟，因此易感染疾病。为了增强孩子的免疫力，一些家长会考虑给孩子补充维生素C。但是，是否适合让4岁的孩子吃维生素C片呢？
首先，我们需要了解维生素C对孩子的作用。维生素C是一种水溶性维生素，它可以促进人体的免疫细胞发挥免疫功能，预防感冒和流感等呼吸道感染疾病。此外，维生素C还可以促进铁的吸收，促进胶原蛋白的形成和修复，帮助预防伤口感染。
然而，儿科专家指出，孩子应该通过健康饮食来获取足够的维生素C，而不是依靠维生素C片或其他维生素C补充剂。此外，过量摄取维生素C也会对孩子的健康造成不利影响，因此建议不要把维生素C片作为孩子日常的长期补充剂。
如果孩子有维生素C缺乏症状，比如牙齿松动、牙龈出血、易受伤、疲劳等，建议及时就医，由医生根据孩子的身体状况和维生素C缺乏症状的严重程度，制定相应的补充方案。
总之，如果孩子平日饮食均衡，并且健康状况正常，没有维生素C缺乏症状，就不需要给孩子补充维生素C片。在任何情况下，都应当在儿科医生的指导下使用任何补充剂，包括维生素C。
