五岁宝宝晚上睡觉出汗多是正常的现象，特别是在夏季高温天气，这种情况更为普遍。五岁的宝宝的身体机能还不够健全，所以它们比成人更容易出汗。此外，五岁宝宝的睡眠时间较长，而睡眠时人体会自然产生热量。如果室内空气不流通或者太过潮湿，就会导致儿童出汗更多。
但也有一些情况需要引起家长的警惕。如果五岁宝宝出现夜间出汗较多已经持续了较长时间，或者伴有热度或高热、咳嗽等其他症状，那么就需要带孩子去医院检查。
如果孩子夜间出汗较多，家长可以适当地调整室内的气温和湿度，控制室温不要过高太潮。此外可以让孩子少穿一件衣服，睡前洗个澡，用毛巾擦干身体，尽量保持舒适干燥的状态。同时家长还要注意孩子的饮食，避免食用过多的辛辣、油腻等食物，这些都容易导致孩子身体过热出汗。
综上所述，五岁宝宝晚上睡觉出汗多是正常的现象，但要注意观察孩子的身体状况，如情况异常，及时就医。同时注意控制室内温度湿度和孩子的饮食，让孩子保持健康的生活习惯。
