钙是宝宝成长所必需的营养素之一，为骨骼发育提供了必要的支撑和保障，三岁宝宝的体重和身高迅速增长，骨骼也在不断生长，钙的需求量也随之增加。那么，三岁宝宝吃什么奶粉补钙比较好呢？
1.成长型儿童奶粉
成长型儿童奶粉是专为2-6岁儿童设计的，其中钙的含量非常高，能够满足宝宝每天的钙需要，含有丰富的营养成分，可以促进宝宝的生长发育。适宜年龄段与宝宝当前年龄相符合，口感好，易于消化吸收。
2.全脂奶粉
全脂奶粉中富含蛋白质、钙、磷等营养素，宝宝喝了可以提供所需养分。全脂奶含有大量的蛋白质和脂肪，能够促进骨骼的发育，适合三岁以上宝宝。
3.羊奶粉
羊奶粉中的蛋白质含量较牛奶低，容易消化，而且富含钙、磷、铁等矿物质，能够增强宝宝的骨骼结构，免疫系统，对轻微的腹泻、过敏等现象有很好的缓解作用。
4.有机奶粉
有机奶粉的钙含量较高，且营养更加丰富，含有更多的有益的脂肪、氨基酸、维生素等，可以加强宝宝的免疫力和抵抗力。但由于其价格较高，成分也比较纯净，所以在给宝宝选择时需要谨慎考虑。
总的来说，建议父母选择适合宝宝的品牌和型号，同时根据宝宝对奶粉的吸收情况和身体状况进行调整，重在坚持日常摄入足够的含钙食物，如牛奶、酸奶、芝士等，或是合适的膳食搭配，以满足宝宝的身体需求。
