宝宝需要摄取足够的维生素D来支持骨骼健康和免疫系统功能。维生素D是一种脂溶性维生素，需要获得外部补充剂或者饮食中摄取。在阳光充足的地方，人类皮肤可以自主合成维生素D，但是宝宝在出生1-2年内的皮肤很薄且不能直接曝晒阳光，所以需要额外的维生素D补充。
维生素D可以促进钙的吸收和代谢，进而支持正常骨骼发育和生长。对于母乳喂养的宝宝，母乳中含有很少的维生素D，而配方奶粉中通常都添加了这种维生素。因此，如果家长选择母乳喂养宝宝，宝宝需要额外补充维生素D剂液。
通常建议乳光达到一岁后，在日常饮食中加入维生素D丰富的食物，如鱼，蛋黄和奶制品。同时，宝宝的维生素D水平应在医生的监督下每年检查一次。医生可以评估宝宝的营养状态并建议是否需要继续补充维生素D。
需要注意的是，过量的维生素D摄入可能会有负面影响。因此，不要盲目给宝宝多余的维生素D剂液。始终遵循医生的建议，按照药品说明书的剂量用药，并定期检查宝宝的维生素D水平。
