宝宝流鼻时可以吃维生素C，而且可以起到一定的辅助作用。维生素C是一种抗氧化物质，能增强人体免疫系统，促进抵抗疾病，还能促进肌肉和骨骼的健康发展。
在宝宝感冒、流鼻涕时，如果有维生素C的补充，可以帮助宝宝抵抗疾病，促进健康恢复。此外，维生素C还能帮助宝宝的呼吸道和消化系统健康，增强肌肉和骨骼的细胞组成，提高宝宝的免疫力。
但是需要注意的是，宝宝在口服维生素C时应该按照医生的指示，选择合适的剂量。因为维生素C过量，会引起腹泻、消化不良等不良反应。另外，宝宝流鼻涕时，除了适当补充维生素C外，还应该注意做好日常护理，例如保持房间空气清新，勤洗手，避免与感冒患者接触。
总之，宝宝流鼻涕时可以吃维生素C，但要在医生的指导下进行，同时还需要注意综合治疗，做好日常护理，为宝宝健康提供全面的保障。
