首先，建议家长在给宝宝补钙时，应当优先选择自然食物，比如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，这是因为自然食物中的钙质更容易被宝宝吸收利用，而中成药则多数含有较高的药物成分，容易对宝宝的身体产生不良影响。
而对于特殊情况下需要补充中成药的宝宝，例如存在明显的钙缺乏症状或因为某些原因无法获得足够的钙质摄入，家长们可以选择一些切合宝宝年龄和体质的中成药补钙。
目前市场上存在的多种中成药补钙，需要注意的是对于2岁以下的宝宝来说建议选择无限制药品，即散剂或小包装装剂型的。
其中，钙咀嚼片是比较常见的一种中成药，但是对于2岁以下的宝宝来说，咀嚼片的吞咽风险较高，因此不建议使用。相比之下，钙颗粒和钙粉剂更加贴近宝宝的生活习惯，可以加入食物中一同摄取，也比较容易被宝宝吸收利用。
此外，钙剂水剂、钙口服滴剂等剂型也比较适合2岁以下的宝宝，液态剂可以更方便的配合宝宝的饮食进行摄入。
但需要提醒的是给宝宝补钙是一项长期的事情，不能靠一次的中成药补充就能解决问题，应该加强日常的饮食搭配，保证宝宝的营养均衡，并且鼓励宝宝适当的进行户外运动，可以增强宝宝的骨骼健康。
