宝宝咳嗽总是爱出汗，是一种常见的症状。通常这会让父母感到担心，并希望采取措施来缓解宝宝的症状。以下是解决这种问题的一些建议。
1.保持宝宝食物和饮水的清洁卫生
保持宝宝饮食和饮水的卫生，采用瓶装水和消毒奶具，避免细菌或病毒的传播，也可以降低咳嗽的发生率。
2. 避免过多的芳香气体和空气污染
空气中的花粉、沙尘、烟雾等都会影响到儿童的健康，造成肺部疾病。因此需要开窗通风，清洁空气，避免室内封闭环境，使用净化器等工具净化空气环境。
3. 加强营养，注意保暖
宝宝从妊娠期转入到婴儿期时，免疫系统还没有完全发育完全，对外界环境的适应也尚不完美。为此，平时要注意给宝宝适当的滋养，多吃蔬菜水果，进行良好的锻炼，并做好保暖措施，尤其是在换季、天气突变的时候，要及时为宝宝换衣服，保暖，防止感冒导致咳嗽。
4. 喝清除喉咙的热水
在宝宝咳嗽时，可以给宝宝喝温水或温开水，以帮助清除喉咙里的痰液，止咳、化痰，缓解症状，去除不适。
5. 拍打背部
对于婴儿咳嗽出现的情况，可以将宝宝放在你的胳膊上，俯卧的方式，左手托住宝宝的屁股，右手将宝宝的背部轻轻拍打，以帮助打嗝、咳嗽并排除痰液等。
如果宝宝咳嗽持续一周以上，并且有气促、发热等现象时，建议咨询儿科医生，及时就医，避免情况恶化。
