一周岁的宝宝是处于快速生长阶段的，身体需要大量的营养素来支撑健康的生长发育，其中钙是非常重要的一种。因为在婴幼儿期，骨骼生长迅速，牙齿也在萌出，这都需要充足的钙元素来支持。
但是，一周岁的宝宝并不需要立即开始补钙。这是因为婴幼儿期母乳或人工喂养所提供的奶粉已经包含了足够的钙元素，可以满足宝宝日常的需要。而宝宝从1岁开始，逐渐增加的主食摄入量也会进一步满足其钙元素需求。
当然，如果宝宝存在钙吸收不良、疾病或饮食不均衡等情况，建议在医生的指导下适当补充钙元素。此外，宝宝在1岁之后也需要维生素D来促进钙的吸收和利用。因此，在医生的建议下，适量补充维生素D也有助于宝宝的饮食和健康发展。
总之，在宝宝健康的情况下，不需要立即开始补充钙元素。但随着宝宝年龄的增加，家长可以注意宝宝日常的营养摄入是否充足，以确保宝宝健康的生长。
