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不满一岁的宝宝需要补钙吗?

2024-05-11 21:33:00 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1806浏览

是的,不满一岁的宝宝需要补钙。在宝宝成长的过程中,钙是非常重要的营养素之一。钙可以帮助宝宝构筑强壮的骨骼和牙齿,并且还对神经、肌肉等体内功能起着关键作用。钙还与细胞凝聚、血液凝固和血液压力调节有关。

通常,母乳和配方奶已经包含了婴儿所需的钙。但是,在某些情况下,宝宝需要额外的钙,例如早产儿、全乳齐耳婴儿、拉肚子的婴儿以及牛奶蛋白过敏的婴儿。

补钙可以通过宝宝的饮食来进行,例如食用富含钙的食物,如豆腐、酸奶、奶酪、菜类、水果等。另外,婴儿还可以通过接受维生素D的补充来促进身体对钙的吸收。

当然,在对宝宝进行钙补充时,需要注意适合宝宝的剂量,避免过量使用导致不良反应。此外,建议咨询医生或营养师的建议,以确保宝宝得到正确的营养均衡。

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