对于36天的宝宝来说，补钙的确是非常重要的。钙是骨骼和牙齿的基本成分，在婴儿的生长发育中扮演着重要的角色。通过足够的钙摄入，可以使宝宝的骨骼和牙齿更结实，预防骨质疏松症等相关疾病的发生。
婴儿的钙需求量比成年人要高得多，因为他们正处于快速生长阶段。宝宝出生后，最好的来源是母乳或婴儿配方奶粉，这些食物中含有足够的钙来满足宝宝的需求。母乳中钙的含量最适合宝宝的需求，同时也更容易被吸收利用。
如果母乳不足或婴儿无法吸收足够的钙，医生可能会建议使用钙补充剂。不过需要注意的是，钙补充剂只能在医生的指导下使用，以确保宝宝能够获取到足够的钙，同时不会有过量的风险。
除了钙的摄入外，还有其他因素可以影响宝宝的骨骼和牙齿健康。例如，宝宝的体重、日光曝露以及运动都对骨密度和牙齿的健康有影响。因此，家长需要确保宝宝得到充足的睡眠，并在室内外为宝宝提供适当的日光曝露，并在宝宝足够健康的情况下鼓励他们进行适当的运动。
综上所述，36天的宝宝需要摄入足够的钙以促进健康骨骼和牙齿的生长发育。通过母乳或婴儿配方奶粉，以及在医生的指导下使用钙补充剂，可以满足宝宝的钙需求。同时，家长还需注意其他与骨骼和牙齿健康相关的因素，以确保宝宝健康成长。
