夏季是宝宝补钙的好时机，因为夏季阳光强烈，容易促进人体对维生素D的吸收，维生素D可以帮助钙的吸收和利用。同时，夏季天气炎热，运动量增大，身体需要更多的钙来支持生长发育。
但是，在给宝宝补钙时需要注意以下几点：
1. 宝宝的年龄和体重决定了需要的钙量。一般来说，0至6个月的宝宝每天需要200毫克的钙，6个月至1岁的宝宝每天需要260毫克的钙。
2. 最好选择含有丰富钙质的食物来给宝宝补钙，例如奶制品、豆制品、虾皮、海带等。同时还需要保证宝宝的多样化饮食，摄入适量的维生素D和锌等元素，以增强钙的吸收能力。
3. 宝宝在接受补钙的同时，还要保持适当的户外运动，提高身体对钙的吸收能力。
4. 补钙的过程中，需要适当地控制钙的摄入量。过度补钙会导致身体钙的过剩，甚至发生钙代谢障碍。
总之，夏季给宝宝补钙是可行的，但需要根据宝宝的实际情况，选择适量、科学的方式进行补钙。同时，饮食、户外运动等方式也应该得到重视，保证宝宝的全面发育与健康成长。
